eBook 4 días de Prueba

Descripción

• No Necesitas materiales para realizar tus sesiones de entrenamiento.
• Considera entre 30 minutos a 45 minutos para realizar cada sesión de entrenamiento.
•  Puedes ejecutar tu sesión de entrenamiento en cualquier lugar, el patio, living o dormitorio de tu casa, lo importante es que te sientas cómodo donde elijas realizarlo.
• Para poder visualizar los movimientos debes presionar el ícono al costado del nombre.