Clase grupal por ZOOM 2 veces por semana MARTES-JUEVES 7:15 am (8 sesiones)

Entrenemos juntas y comienza tu día con  energía!

Nivel : básico/Intermedio.

Solo necesitas motivación, tu par de mancuernas, mini banda y elástico largo para comenzar tu entrenamiento.

Considera que durante el entrenamiento de Hiit nos tocará realizar ejercicios de impacto, si tienes alguna lesión te recomiendo que optes por un plan personalizado acorde a tus requerimientos.

Serán 45 min de clase entre  calentamiento, trabajo de alta intensidad  y flexibilidad.

Las clases no quedarán grabadas, en caso de no poder asistir puedes solicitar la planificación de la sesión que perdiste.

Al comprar tu paquete de clases, te agregaremos a un grupo de WhatsApp con tus compañeras de entrenamiento que pertenecen al grupo, el mismo día de la clase 15 min antes se envía el link con el acceso a la clase por zoom.